Harus Dihindari! Berikut Beberapa Jenis Minuman yang Bisa Merusak Ginjal

BACA JUGA:Tim Operasi Gabungan Tangkap Perekrut Penjual Ginjal Jaringan Internasional di Palembang

Nah apalagi jika memiliki gangguan ginjal sebelumnya, minum soda akan semakin memperparah kondisi kesehatan ginjal.

Kandungan kafein, natrium, dan mineral yang terdapat dalam minuman bersoda berpotensi merusak nefron ginjal. 

Minuman bersoda juga banyak mengandung banyak fosfor dan kalium yang akan menyebabkan aritmia jantung. 

Disamping itu, kandungan kalsium dalam minuman bersoda dapat menyebabkan batu ginjal. 

BACA JUGA:Waspada, Sindikat Jual Beli Ginjal Bertebaran, 1 Gingal Dihargai Rp120 Juta, Dikirim Hingga ke Kamboja

Jadi sebaiknya segera mengurangi konsumsi minuman bersoda demi Kesehatan tubuh.

4. Minuman Soda Diet

Minuman soda diet mungkin tidak jauh lebih baik daripada minuman yang dimaniskan, yang menggunakan gula ataupun sirup jagung fruktosa tinggi dalam hal Kesehatan ginjal.

Jenis minuman yang dapat merusak ginjal yaitu air berkarbonasi, yakni karbondioksida dan dilarutkan dalam air bertekanan. 

BACA JUGA:Hati-hati Gagal Ginjal Akut pada Anak, Ini Gejalanya

Dilansir dari beberapa sumber, mekanisme potensial yang menyebabkan kerusakan ginjal.

Minuman yang mengandung soda baik minuman untuk diet maupun reguler mengandung fospor sebagai tambahan rasa dan juga warna.

Didorong oleh kandungan fospornya, maka soda diet dapat meningkatkan kandungan asam makanan dan minuman sehingga meningkatkan resiko terkena penyakit ginjal.

Mengkonsumsi minuman soda diet secara berlebihan dapat dianggap sebagaai proksi kualitas diet yang buruk, mengingat bahwa diet soda tersebut sering dikonsumsi sebagai pengganti minuman manis dalam upaya ingin mengurangi asupan kalori dan berat badan saat diet. 

Sumber: