Menyegarkan dan Menyehatkan, Ini 7 Manfaat Infused Water Untuk Tubuh

Beragam manfaat juga ada dalam mentimun dan seledri namun tidak suka dengan tekstur dan rasanya yang terbilang kuat.

BACA JUGA:5 Minuman Sehat yang Bikin Pria Makin Perkasa

Nah dengan mengolah lemon, seledri dan juga mentimun menjadi satu kesatuan yang manfaat didalamnya juga dapat diperoleh maka dibuatlah infused water supaya tetap bisa menikmati manfaat tanpa harus merasakan rasa bahan yang kurang diterima oleh lidah.

Vitamin C dan Vitamin B kompleks pada buah-buahan ini akan tetap memenuhi angka kecukupan gizi yang biasanya hilang karena larutan dalam air.

3. Melancarkan proses pencernaan

Sistem pencernaan membutuhkan asupan air dimana pada infused water tersedia dan membuat proses pencernaan bekerja dengan baik.

BACA JUGA:Konsumsi 5 Minuman ini di Pagi Hari, Selain Sehat Juga Bikin Kulit Makin Cerah

Tanpa asupan air yang cukup maka usus besar tidak bisa menghasilkan feses yang cukup lunak yang bisa menyebabkan resiko sembelit.

Kandungan pada sayur dan buah yaitu vitamin B kompleks juga membantu proses pemecahan karbohidrat, protein dan lemak dari makanan.

Inilah yang akhirnya akan memudahkan kinerja usus untuk mencerna makanan.

4. Membuang racun dalam tubuh

BACA JUGA:Selain Enak dan Sehat, 5 Minuman ini Ampuh Atasi Jerawat

Infused water banyak dibuat untuk membantu proses detoksifikasi yaitu membantu dalam proses pembuangan racun dalam tubuh.

Karena faktanya dalam tubuh sebenarnya mampu membuang racun sendiri melalui organ ginjal melalui urine.

Minuman infused water ini tidak secara instan mendetoks tubuh namun secara bertahap akan meningkatkan asupan air dalam tubuh dan inilah yang mampu mempermudah proses pembuangan racun melalui urine.

Sumber: