Berikut Ini Penyebab Mata Kering Saat Bangun Tidur, Nomer 5 Tidak Disangka
SUMEKS.CO - Kondisi mata kering berpotensi terjadi pada siapa saja, sehingga bisa mengganggu kenyamanan mata.
Biasanya kondisi mata kering ini terjadi ketika bangun tidur di pagi hari, nah kira-kira apa sebenarnya penyebab seseorang mengalami kondisi mata kering saat bangun tidur, ya?
Kondisi mata kering atau sering disebut juga dengan istilah keratoconjunctivitis sicca lebih berpotensi terjadi pada perempuan loh.
BACA JUGA:Yuk Kenali Gejala Mata Minus, Penyebab dan Cara Mengatasi Agar Tidak Parah
Tak hanya kondisi kering dan tidak nyaman saja, kondisi mata kering saat bangun tidur juga sering ditandai dengan beberapa gejala khas.
Contoh gejala mata kering saat bangun tidur yaitu, mata jadi merah serta terasa panas, penglihatan berubah buram, mata jadi sensitif pada paparan sinar matahari, sampau adanya lendir di dalam maupun sekitar area mata.
Selain itu kondisi mata kering saat bangun tidur ini juga sering ditandai dengan kondisi mata mudah lelah, gangguan pada penglihatan, sampai sulit membuka mata saat bangun tidur sebab kelopak mata bagian atas dan juga bagian bawah yang saling menempel.
Lantas, sebenarnya apa saja penyebab mata kering saat bangun tidur?
BACA JUGA:Fakta Menarik! Makan Apel di Pagi Hari Lebih Ampuh Bikin Mata Melek Dibanding Kopi
Dilansir dari laman halodoc, berikut hal-hal yang menjadi penyebab seseorang mengalami kondisi mata kering saat bangun tidur, berikut penjelasannya:
1. Adanya gangguan pada produksi air mata
Nah, salah satu penyebab kondisi mata kering saat bangun tidur yaitu adanya gangguan pada produksi dari air mata.
Berkurangnya produksi air mata dari jumlah normalnya akan membuat mata jadi kering.
BACA JUGA: Mengenal 5 Penyebab Bulu Mata yang Sering Rontok Serta Beberapa Cara untuk Mengatasinya
Adapun beberapa faktor yang jadi penyebab kondisi ini ialah, adanya faktor yang dipengaruhi oleh genetik, faktor usia, seseorang yang mengidap penyakit tertentu, adanya kerusakan pada kelenjar air mata, riwayat operasi laser mata, hingga adanya efek samping dari penggunaan suatu obat-obatan tertentu.
2. Komposisi pada air mata
Komposisi air mata juga bisa menjadi salah satu penyebab kondisi mata kering saat bangun tidur.
Komposisi pada air mata cukup berpengaruh pada kondisi organ mata loh.
BACA JUGA:Waspadai Mata Belekan, 5 Penyebab Mata Belekan dan Cara Mengatasinya
Komposisi yang tidak seimbang pada air mata dapat menyebabkan mata jadi kering.
Walaupun pada dasarnya, memang air mata terbentuk dari beberapa komposisi, seperti air, minyak, dan juga lendir.
Nah ada beberapa kondisi yang bisa menyebabkan komposisi air mata ini jadi berubah, contohnya adanya sumbatan di kelenjar minyak, sehingga hal tersebut dapat berujung pada mata kering ketika bangun tidur.
3. Adanya perubahan pada hormon
BACA JUGA: Ingin Penglihatan Terjaga, Konsumsi 7 Buah dan Sayur Penyehat Mata Berikut Ini
Selanjutnya, kondisi mata kering dapat disebabkan oleh adanya perubahan pada hormon seseorang.
Salah satu hormon yang dapat menyebabkan kan mata kering ialah hormon yang bisa merangsang produksi dari air mata.
Khususnya pada perempuan, perubahan hormon yang terjadi dapat meningkatkan risiko mata kering pada masa kehamilan, menopause, maupun karena penggunaan obat atau efek pil KB.
4. Kondisi aktivitas harian
Aktivitas keseharian serta faktor lingkungan memiliki peran yang sangat penting dalam menyebabkan mata kering ketika bangun tidur.
Walaupun aktivitas harian bukanlah penyebab utama dari kondisi mata kering, namun kebiasaan atau aktivitas sehari-hari yang dilakukan ternyata bisa memperparah kondisi mata kering.
Gejala dari mata kering inipun bisa saja memburuk dengan kebiasaan yang dilakukan, contohnya, menatap layar komputer dalam durasi yang lama, berada di lingkungan yang memiliki udara kering, maupun kebiasaan membaca buku di ruangan yang kurang pencahayaannya.
5. Penggunaan make up
Nah penyebab kelima ini mungkin tidak disangka-sangka dapat membuat mata kering, yaitu pemakaian produk make up.
Penggunaan make up maupun aksesoris pada area mata cukup berbahaya sebab dapat menyebabkan adanya gangguan pada indera penglihatan tersebut.
Sehingga hal inilah yang akan menjadi pemicu mata kering.
Salah satu penyebab mata kering yang paling sering terjadi ialah saat seseorang menggukanan lensa kontak atau soflens yang kurang tepat.
BACA JUGA:Jangan Lakukan 6 Kebiasaan Ini Jika Tidak Ingin Kinerja Otak Menurun, Hindari Mulai Sekarang
Nah, itulah kelima hal yang menyebabkan kondisi mata kering saat bangun tidur.
Kondisi mata kering ini tidak boleh dianggap sepele ya, sebab mata kering bisa memicu adanya peradangan pada permukaan mata, yang akan menimbulkan jaringan parut pada kornea sehingga menyebabkan infeksi bakteri.
Apabila gejala mata kering tidak kunjung membaik atau bahkan bertambah buruk, segera lakukan pemeriksaan ke rumah sakit agar mendapat penanganan yang tepat. Semoga bermanfaat. (*)