Fenomena Terkini: FOMO dan Kesehatan Mental Gen Z, Berikut Cara Mengatasinya
FOMO atau Fear of Missing Out adalah perasaan seakan tertinggal dari hal-hal menarik yang menjadi salah satu fenomena dikalangan Gen Z.--
SUMEKS.CO - FOMO atau Fear of Missing Out adalah perasaan seakan tertinggal dari hal-hal menarik yang menjadi salah satu fenomena terkini dikalangan Gen Z.
Fenomena FOMO bukan sekadar istilah, melainkan sebuah masalah yang sering dialami oleh generasi muda di era digital, terutama Gen Z.
Dikutip dari akun tiktok Ary Ginanjar Agustin FOMO menjadi fenomena terkini yang melanda Gen Z. ''Yang pola dan gaya hidup semakin terhubung dengan media sosial.''
Menonton konser jadi salah satu Fomo dikalangan Gen Z--
Sosial media tidak hanya menjadi tempat berbagi informasi, tetapi juga arena pameran gaya hidup yang memengaruhi pola pikir Gen Z.
BACA JUGA:Cara Atur Keuangan Anti Boros di Zaman Serba Online ala Gen Z
Gen Z, yang tumbuh di tengah pesatnya perkembangan teknologi, kerap merasa tertekan untuk terus mengikuti tren dan menjadi bagian dari setiap momen.
Akibatnya, muncul tekanan emosional yang tidak terlihat, tetapi sangat nyata. Dalam konteks ini, membahas FOMO dan dampaknya pada kesehatan mental menjadi lebih relevan dari sebelumnya.
Pemicu FOMO di kalangan Gen
Dikutip dari mpowerminds.com FOMO, atau Fear of Missing Out, adalah perasaan cemas yang muncul ketika merasa tertinggal dari pengalaman, informasi, atau momen penting yang sedang dinikmati oleh orang lain.
Fenomena terkini ini sering kali dipicu oleh media sosial, di mana kehidupan orang lain terlihat begitu menarik dan penuh keseruan.
BACA JUGA:WAHAI Gen Z, Mulai Sekarang Stop Latte Factor! Begini Cara Biar gak Bablas
FOMO bukan hanya tentang keinginan untuk ikut serta, tetapi juga ketakutan akan kehilangan kesempatan yang dianggap berharga.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
