6 Cara Bikin Kamu Jadi Orang yang Lebih Tenang, Merasa Ringan dan Memahami Makna Ketika Menjalani Hidup

BACA JUGA:Mengenal Investasi Jangka Panjang: Jenis, Tujuan, dan Tipsnya yang Perlu Diketahui!

Deadline yang terus-menerus mengejar kita bisa membuat kita panik dan tergesa-gesa menyelesaikan tugas-tugas kita.

Dengan skill manajemen waktu yang baik, kita bisa lebih produktif, tepat waktu menghadapi deadline, dan mengurangi tingkat stres yang kita alami.

Skill manajemen waktu yang buruk dapat membuat produktivitas terganggu, akibatnya kita bisa melewatkan berbagai peluang karier.

6. Punya Support System

BACA JUGA:Tips Mengatasi Perasaan Jenuh dan Letih Ala Rasulullah SAW Agar Bersemangat dan Bermanfaat dalam Hidup

BACA JUGA:Solo Traveling untuk Pemula: 10 Tips Agar Perjalanan Nyaman dan Menyenangkan

Support system memberikan dukungan sosial yang berarti kita memiliki orang-orang yang dapat memberi kita dukungan secara praktikal maupun emosional.

Support system membantu kita mengatasi stres terutama ketika kita mengalami krisis atau stres bisa mengurangi konsekuensi gangguan mental serta trauma.

Support system dapat meningkatkan motivasi untuk menemukan atau mencapai tujuan hidup kita.

Support system dapat meningkatkan rasa kepercayaan diri kita, membantu kita menangani situasi sulit, dan meningkatkan kesehatan mental dan fisik kita.

Sumber: