Mengenal 5 Manfaat Berbuka Puasa Bersama Orang-orang Terdekat Menurut Pandangan Psikologi, Apa Saja?

BACA JUGA:Anti Mager dan Lesu! 7 Tips agar Tetap Fokus dan Produktif Bekerja Saat Puasa

Momen berbuka puasa bersama bisa jadi salah satu kesempatan untuk saling bertukar cerita apalagi bila sudah lama tidak bertemu.

Momen buka puasa bersama ini bisa dimanfaatkan untuk bercerita serta meminta pendapat dari orang-orang terdekat terkait masalah hidup yang tengah dihadapi.

Sebab, memikirkan sendiri permasalahan yang dihadapi akan membuat seseorang lebih mudah stres.

Karenanya dengan bercerita kepada orag-orang yang dianggap sebagai support system dapat membantu untuk seseorang mendapatkan sudut pandang yang berbeda dalam mengambil keputusan.

BACA JUGA:Waspada! Dibalik Kesegarannya, Ternyata Ini 5 Bahaya Minum Es Teh Saat Berbuka Puasa

5. Dapat meningkatkan motivasi

Support system akan selalu berharap serta senantiasa mendoakan terbaik.

Nah meluangkan waktu bersama orang-orang terdekat bisa membantu untuk menjaga dan meningkatkan motivasi untuk meraih tujuan hidup.

Tidak dipungkiri apabila motivasi seseorang dalam meraih sesuatu kadang gak konsisten dan bisa naik ataupun turun.

BACA JUGA:5 Tips Pola Hidup Sehat dan Tidak Lesu Saat Menjalankan Ibadah Puasa

Tetapi, dengan kehadiran dari orang-orang yang menjadi support system maka hal ini akan membuat seseorang merasa percaya diri kembali dan termotivasi untuk meraih apa yang diinginkan.

Nah, itulah beberapa manfaat melakukan buka bersama orang-orang terdekat menurut pandangan psikologi, semoga bermanfaat. (*)

Sumber: