Catat! Ini 10 Manfaat Buah Duku Bagi Kesehatan Tubuh, Nomor 9 Kaum Hawa Pasti Suka
Buah duku salah satu buah musiman yang memiliki rasa manis.--dok : sumsek.co
10. Dapat dijadikan makanan diet
Buah duku juga bermanfaat untuk jadi pilihan makanan yang tepat saat sedang menjalani program diet.
Sebab buah duku mempunyai jumlah kalori yang rendah.
BACA JUGA:Wajib Tahu, Berikut 7 Buah-Buahan yang Bermanfaat Untuk Diet, Bisa Turunkan BB 1Kg Sehari Loh
Tak hanya itu, buah duku pun memiliki kandungan protein serta serat sehingga mampu membuat kenyang lebih lama.
Nah jadi itulah beberapa manfaat dari buah duku, sebanarnya semua buah pasti memiliki khasiat yang berbeda-beda.
Agar manfaatnya bisa dirasakan optimal maka harus dikonsumsi dalam jumlah yang wajar, dan tidak boleh berlebihan. Semoga membantu. (*)
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
