7 Sayuran Maknyus Bisa Membawa Petaka, Jangan Dikonsumsi Setiap Hari, Nomor 4 Paling Digemari

Wajib tahu jika tomat yang tidak organik bisa menyerap pestisida dan meracuni tubuh yang bisa berdampak buruk bagi kesehatan, jika rutin dikonsumsi tiap hari. 

Makan tomat berlebihan atau dikonsumsi setiap hari bisa membuat tubuh menjadi inflamasi, yang bisa menyebabkan masalah pada sendi. 

Tidak hanya itu efek dari mengkonsumsi tomat non organik setiap hari juga menyebabkan pembengkakan tubuh. 

4. Terong

Terong menjadi salah satu sayuran favorit hampir seluruh masyarakat Indonesia, tapi tahukah kamu jika mengkonsumsi terong setiap hari tidak baik bagi tubuh. 

Terong juga bisa meracuni tubuh dengan menyebabkan inflamasi dan terong juga memiliki kandungan kalori yang tinggi. 

Tambah lagi karakteristik terong yang seperti spons, sehingga lebih gampang menyerap minyak, lemak, kalori dan garam, yang bikin tubuh menjadi tidak seimbang. 

5. Paprika

Sayuran satu ini sebenarnya merupakan sayuran pelengkap, tapi tidak disarankan anda mengkonsumsinya setiap hari. 

Paprika ternyata bisa menyebabkan tubuh mengalami inflamasi, seperti tomat dan terong. 

6. Lobak

Tidak dapat dipungkiri, lobak mengandung vitamin C yang sangat tinggi, tapi lobak tidak memiliki nutrisi lainnya dibandingkan sayuran lainnya. 

Justru lobak dapat menyebabkan perut bermasalah, seperti kembung. 

Mengkonsumsi lobak terlalu banyak atau rutin setiap hari, bisa menyebabkan tubuh dehidrasi parah. 

7. Selada

Sumber: