Baca 3 Surat Ini! Tiupkan ke Telapak Tangan, Dalam 2 Menit Bayi Rewel Langsung Tidur

Kalau Anda membiarkan bayi terus menerus kurang tidur, ini bisa menimbulkan bahaya.

Kurang tidur berkaitan dengan masalah kognitif, gangguan keterampilan sosial, obesitas, hingga masalah pada kualitas hidupnya pada perkembangan anak.

BACA JUGA:6 Pahala Istimewa Bagi Orang Tua yang Miliki Anak Penghafal Alquran, Bikin Penduduk Langit dan Bumi Iri

Mungkin Anda bingung dan bertanya-tanya mengapa bayi susah tidur. Ternyata, ada beberapa hal yang bisa menjadi penyebab bayi rewel tidak mau tidur di antaranya adalah:

1. Kurang enak badan

Bukan hanya karena lapar, penyebab bayi rewel susah tidur juga bisa karena keadaan tubuh bayi.

Ketika bayi merasa tidak enak badan, seperti tumbuh gigi, pilek, alergi, kaki pegal, perut bergas, sembelit, atau pun masalah lainnya yang membuat tubuh mereka terasa tidak nyaman, maka ia akan lebih rewel.

Jika Anda mencurigai penyebab bayi tidak mau tidur karena sakit atau alergi, sebaiknya segera bekonsultasi ke dokter. 

BACA JUGA:Islam Juga Mengajarkan Cara Mendidik Anak Usia Dini Lewat Story Telling, Ini Penjelasannya!

2. Bayi kelelahan

Cobalah untuk membuat bayi selalu aktif di siang hari untuk mengurangi waktu tidur siangnya. Ini karena jika bayi tidur siang sepanjang hari, mereka umumnya akan terjaga sepanjang malam.

Hal yang bisa Anda lakukan, seperti mengajak bayi bermain  untuk membuatnya cepat lelah. Sedangkan di malam hari, hindari aktivitas yang terlalu berat agar mereka tidak kelelahan.

Meski menyenangkan, mengajak bayi bermain menjelang tidur dapat membuat bayi kelelahan dan membuatnya susah tidur. Hal ini disebabkan oleh saraf simpatik bayi yang meningkat, sehingga membuatnya tetap terjaga.

BACA JUGA:6 Doa dan Amalan yang Diajarkan Rasulullah SAW untuk Sembuhkan Anak Sakit Demam, Dijamin Ampuh dan Mujarab

3. Bayi belum memiliki ritme sirkadian

Sumber: