Mengenal Beras Porang yang Lebih Rendah Gula, Berikut Manfaatnya untuk Tubuh

BACA JUGA:Ini 5 Manfaat Sayuran Pakcoy yang Kaya Nutrisi dan Baik untuk Kesehatan Tubuh

Mengkonsumsi porang akan mengatasi sembelit karena dapat memperlancar sistem pencernaan.

5. Menurunkan kadar gula darah

Kandungan glukomanan pada beras porang akan bertindak sebagai terapeutik yang dapat memperbaiki sistem metabolisme seperti resistensi insulin.

Glukomanan inilah yang dapat membawa nutrisi untuk usus halus yang dapat meningkatkan sesnitivitas insulin dan juga menurunkan kadar gula secara otomatis.

BACA JUGA:Mengandung Nutrisi Tinggi, Ini 5 Manfaat Ikan Shisamo untuk Kesehatan

Itulah mengapa beras porang dapat dijadikan alternatif bagi penderita diabetes.

Nah itu dia sejumlah manfaat yang bisa dihasilkan dari mengkonsumsi beras porang sebagai pengganti nasi. Bagaimana tertarik mencobanya?.(*)

Sumber: