3 Makanan Bikin Kulit Cepat Keriput, Nomor 1 Paling Digemari Anak Kost

Gula yang tinggi dalam darah itu bisa menyebabkan peradangan pada pembuluh darah. 

Inilah yang menyebabkan radang ini yang menyebabkan akan cepat mengalami penuaan. 

BACA JUGA: Jarang Diketahui! Yuk Simak Manfaat Buah Cempedak Bagi kesehatan, Salah Satunya Mencegah Risiko Stroke

2. Margarin

Perlu diketahui ya, margarin itu berbeda dari mentega, jika mentega itu merupakan butter, sedangkan margarin itu adalah lemak yang terhidrogenasi. 

Bisa terhidrogenasi sebagian, bisa juga terhidrogenasi keseluruhan. 

Ini bahkan lebih buruk dari minyak sayur yang kerap digunakan. 

Efek samping bagi tubuh dari margarin ini sangat berbahaya, yang bisa menyebabkan penuaan lebih cepat. 

BACA JUGA:Sebelum Terlambat, Hentikan Kebiasaan Tidur Lampu Menyala Terang! Efeknya Mengerikan

Banyak sekali jurnal-jurnal yang menyebutkan lemak trans yang sintesis berhubungan dengan peradangan juga di kulit. 

3. Kentang goreng

Makanan terakhir yang perlu dihindari untuk mencegah penuaan dini adalah french fries alias kentang goreng. 

Ya kentang goreng menjadi favorit banyak orang, apalagi kentang goreng sangat enak dinikmati sebagai cemilan. 

Kentang goreng bisa dicocol dengan sambal, sehingga begitu nikmat untuk disantap. 

BACA JUGA:Menyehatkan! Berikut Ini 6 Pilihan Olahraga yang Aman dan Cocok Dilakukan Ibu Hamil

Sumber: