Badan Mudah Lelah Walau Tidak Beraktivitas? Kenali 6 Penyebab Kelelahan Berikut Ini

Badan Mudah Lelah Walau Tidak Beraktivitas? Kenali 6 Penyebab Kelelahan Berikut Ini

SUMEKS.CO - Pernah merasa badan mudah lelah walaupun sedang tidak beraktivitas? Nah bisa jadi disebabkan beberapa penyakit ini.

Rasa lelah yang dialami seseorang umumnya terjadi sebab penggunaan otot secara berlebihan, namun pada kasus tertentu badan mudah lelah bisa saja disebabkan oleh penyakit tertentu, salah satunya gangguan mental.

Badan yang mudah lelah walau tak melakukan aktivitas berat bisa jadi sebagai begejala dari kondisi penyakit tertentu. Kondisi badan yang mudah lelah ini tentunya tak bisa hilang hanya dengan tidur maupun istirahat.

BACA JUGA:Tubuh Sering Lelah Karena Anemia, Coba Cara Ampuh Ini

Merasakan badan mudah lelah berlebihan apalagi saat tidak melakukan aktivitas apapun tentu saja sangat menyebalkan dan mengganggu.

Untuk mengobatinya tentu saja perlu mengenal dahulu penyebab dari badan mudah lelah walau tak beraktivitas ini. Lantas apakah penyebab badan mudah lelah walaupun tak beraktivitas?

Dilansir dari berbagai sumber, yuk kenali beberapa penyakit yang dapat menyebabkan tubuh mudah lelah, berikut ini:

1. Penyakit Anemia

BACA JUGA: Ikuti 5 Tips Ini untuk Menjaga Daya Tahan Tubuh Tetap Sehat dan Bugar saat Perayaan Imlek

Salah satu penyakit yang menyebabkan badan mudah lelah walaupun sedang tidak beraktivitas yaitu, penyakit anemia.

Anemia defisiensi besi merupakan suatu kondisi dimana terjadinya penurunan pada produksi dari sel darah merah. Hal ini disebabkan oleh badan kekurangan asupan zat besi.

Kondisi inilah yang bisa menyebabkan seseorang merasa badan mudah lelah dan tidak bertenaga walaupun tidak melakukan aktivitas yang berat.

2. Penyakit Diabetes

Sumber: