Pejuang LDR Wajib Tahu, Berikut 6 Risiko Berbahaya Sleep Call Bagi Kesehatan

BACA JUGA:Jomblo Harap Sabar, Jangan Merawat Masa Lalu, Ini Tips Move On dari Ustad Hanan Attaki

Selain emosi yang labil, kurangnya kualitas tidur juga bisa membuat mood seseorang menjadi tidak stabil.

Hingga akhirnya bakal berdampak atau berpengaruh pada pekerjaan ataupun konsentrasi disaat mengerjakan sesuatu.

2. Quality time menurun

Setiap orang pasti memerlukan quality time dengan pasangan sehingga melakukan sleep call. 

BACA JUGA: Jomblo Wajib Tahu! Ini Tips Menemukan Jodoh Terbaik Ala Ustadz Hanan Attaki

Namun, terlalu sering sleep call juga justru dapat menurunkan mutu dari quality time itu sendiri. 

Quality time bersama orang terdekat kita yang lain juga terganggu karena mungkin kita sudah lelah karena sleep call. 

3. Resiko stres dan kelelahan meningkat

Sleep call biasanya dilakukan saat malam ketika tubuh dan pikiran kita seharusnya beristirahat. 

BACA JUGA:Jomblo yang Pengen dapat Jodoh Baik dan Sesuai Kriteria? Coba Amalan Ini dari Ustadz Hanan Attaki

Nah, kegiatan ini bisa memaksa pikiran kita terus berjalan dan tubuh kekurangan istirahat. 

Sehingga keesokan harinya kita bangun dengan perasaan lelah dan stres yang meningkat.

4. Risiko kanker

Elektromagnetik yang ada di ponsel Anda dapat menghasilkan karsinogen yang rawan terkena risiko kanker dan tumor. 

Sumber: