Bukan Hanya Tombongnya, Air Kelapa Tua Juga Baik untuk Kesehatan Tubuh Lho!

Mencegah keriput

BACA JUGA:5 Buah yang Cocok untuk Musim Hujan, Membantu Meningkatkan Imunitas

Radikal bebas dapat merusak sel-sel dalam tubuh. Saat sel-sel dalam tubuh rusak, dapat mempercepat proses penuaan dini, seperti munculnya keriput. 

Untuk mencegahnya, bisa dengan mengonsumsi air kelapa tua. Kandungan antioksidan dalam air kelapa tua juga efektif mencegah terjadinya keriput. 

Menurunkan risiko kena kanker

Nah, selanjutnya air kelapa tua sangat efektif melindungi tubuh dari paparan radikal bebas yang menyebabkan timbulnya berbagai penyakit, seperti kanker.

BACA JUGA:8 Jenis Buah Ini Aman Dikonsumsi Penderita Diabetes

Dimana, kandungan antioksidan dalam air kelapa tua dapat mencegah terjadinya radikal bebas. Dengan begitu, kerusakan sel-sel tubuh dapat dicegah dan risiko terkena kanker mengecil.

Nah, untuk mendapatkan semua manfaat dari air kelapa tua tersebut bisa dengan mengonsumsi langsung. Tetapi jangan menambahkan sirop atau gula untuk mencegah penambahan kalori.(*)

 

Sumber: