SUMEKS.CO – Ini resep dari pakar kesehatan dan pendakwa dr Zaidul Akbar untuk menurunkan kolesterol jahat dalam tubuh.
Kolesterol tinggi menjadi masalah kesehatan yang banyak dikeluhkan masyarakat saat ini dan banyak yang mencari cara menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh.
Berikut ini adalah beberapa resep dari dr Zaidul Akbar, yang dapat dicoba untuk menurunkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh.
Yuk simak ada apa saja resep untuk menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh dari dr Zaidul Akbar, berikut ini:
BACA JUGA:Sudah Tau Belum? Buah Ini Bisa Jadi Camilan Sehat Pengganti Obat Penurun Kolesterol Alami
BACA JUGA:Cara Alami Menjinakkan Kolesterol Pasca Lebaran, Simak Tips Berikut Ini
Minum jus sayuran salah satu resep menurunkan kadar kolesterol jahat dari dr Zaidul Akbar.--dok : sumeks.co
1. Resep Jus Sayuran
Konsumsi jus sayuran, adalah resep pertama yang dibagikan dr Zaidul Akbar sebagai cara untuk menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh.
Ada beberapa sayuran yang disarankan, seperti jus wortel, mentimun, dan buah bit.
BACA JUGA:Terbukti Aman! 8 Cara Ampuh Turunkan Kolesterol Secara Alami Tanpa Efek Samping
BACA JUGA:11 Panduan Praktis dan Sederhana Mengelola Kolesterol untuk Hidup yang Lebih Sehat
Jus sayuran tersebut diklaim memiliki efek membersihkan saluran pencernaan dan meningkatkan metabolisme, yang pada gilirannya dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh.
Meskipun jus sayuran kaya akan nutrisi dan serat, tetapi belum ada bukti ilmiah, dapat secara langsung menurunkan kadar kolesterol.
2. Resep Jus Buah