3. Tidak makan tepat waktu
Salah satu kebiasaan yang sering dilakukan dan memicu rambut rontok yaitu tidak makan tepat waktu.
Tidak makan tepat waktu bisa menyebabkan tubuk mengarahkan energinya ke fungsi-fungsi penting, seperti membantu kerja jantung dan otak, sehingga tidak memelihara kesehatan rambut.
Karena itulah, sangat penting untuk makan tepat waktu dan juga mengonsumsi makanan dengan gizi yang seimbang serta kaya protein seperti miju-miju, ikan, telur, daging, dan lainnya.
BACA JUGA:Ingin Hasil Catokan Tahan Lama? Yuk Cobain 5 Rekomendasi Vitamin Rambut Ini
Mengkonsumsi makanan yang bergizi seimbang akan membantu dalam menjaga kesehatan rambut, sebab rambut sebagian besarnya terdiri dari kandungan protein.
4. Menata rambut dengan produk yang berlebihan
Selanjutnya penyebab rambut rontok ialah kebiasaan menata rambut secara berlebihan. Girls, sebagai mahkota rambut sering ditata sedemikian rupa bahkan tak jarang banyak sekali tren rambut yang diikuti.
Memakai banyak produk untuk terlihat lebih cantik. Tapi, beberapa produk penata rambut justru bisa memicu kerusakan pada rambut apalagi bila digunakan secara berlebihan.
BACA JUGA:Rambut Kering dan Kaku? Simak Rekomendasi Produk Hair Care Terbaik untuk Digunakan
Beberapa produk penata rambut memiliki kandungan alkohol sehingga dapat membuat rambut kering serta rapuh.
Nah apabila produk ini terus dipakai secara berlebihan, maka jangan kaget bila rambut akan m ngalami kerontokan.
5. Keliru saat menangani rambut yang masih basah
Ternyata salah atau keliru saat menangani rambut basah bisa menjadi salah satu penyebab rambut rontok.
BACA JUGA:7 Rekomendasi Hair Mask untuk Mengatasi Masalah Rambut Bercabang, Nomor 6 Paling Banyak Digunakan
Girls, ingat ya ketika rambut dalam kondisi basah, lebih rentan patah dan rontok, dibanding saat rambut dalam kondisi kering.