Selain emosi yang labil, kurangnya kualitas tidur juga bisa membuat mood seseorang menjadi tidak stabil.
Hingga akhirnya bakal berdampak atau berpengaruh pada pekerjaan ataupun konsentrasi disaat mengerjakan sesuatu.
2. Quality time menurun
Setiap orang pasti memerlukan quality time dengan pasangan sehingga melakukan sleep call.
BACA JUGA: Jomblo Wajib Tahu! Ini Tips Menemukan Jodoh Terbaik Ala Ustadz Hanan Attaki
Namun, terlalu sering sleep call juga justru dapat menurunkan mutu dari quality time itu sendiri.
Quality time bersama orang terdekat kita yang lain juga terganggu karena mungkin kita sudah lelah karena sleep call.
3. Resiko stres dan kelelahan meningkat
Sleep call biasanya dilakukan saat malam ketika tubuh dan pikiran kita seharusnya beristirahat.
BACA JUGA:Jomblo yang Pengen dapat Jodoh Baik dan Sesuai Kriteria? Coba Amalan Ini dari Ustadz Hanan Attaki
Nah, kegiatan ini bisa memaksa pikiran kita terus berjalan dan tubuh kekurangan istirahat.
Sehingga keesokan harinya kita bangun dengan perasaan lelah dan stres yang meningkat.
4. Risiko kanker
Elektromagnetik yang ada di ponsel Anda dapat menghasilkan karsinogen yang rawan terkena risiko kanker dan tumor.
BACA JUGA:Kalau Jodoh gak Kemana, Nih, Kaum Jomblo Dengerin Kata Ustadz Hanan Attaki
Memang saat ini belum ada penelitian lebih lanjut terkait informasi tersebut, meski begitu harus tetap waspadai diri dengan tidak menggunakan handphone terlalu dekat.