BACA JUGA:Woww, Buah Bit Miliki 8 Manfaat bagi Kesehatan, Cegah Kanker Hingga Tambah Stamina
Namun harus dilakukan penelitian lebih lanjut mengenai potensi biji nangka yang bisa digunakan sebagai pengobatan kanker.
2. Pengendalian kadar gula darah
Zat resisten yang terkandung pada biji nangka akan sangat baik untuk mengontrol kadar gula darah, terutama bagi penderita penyakit diabetes.
Seperti karbohidrat dalam biji nangka yang termasuk lama dicerna oleh usus bisa mengisi perut dan membuat kenyang tanpa menaikkan gula darah.
BACA JUGA:Ini 4 Manfaat Buah Semangka, Nomor 1 Menjaga Kesehatan Jantung
Kandungan zat pati dalam biji nangka ini bukan hanya berfungsi untuk penderita diabetes namun juga pada orang yang tidak memiliki riwayat penyakit tersebut juga bisa dijadikan penangkal atau penurunan resiko.
3. Menjaga kesehatan sistem pencernaan
Biji nangka memang dipercaya banyak orang sebagai obat untuk mengatasi berbagai masalah pencernaan seperti meredakan sembelit dan mengurangi berbagai gejala pencernan seperti radang usus, ambeien dan wasir.
Ini karena kandungan serat larut dan tidak larut dan juga prebiotic dalam biji nangka yang berperan penting untuk menjaga kesehatan pencernaan, meningkatkan jumlah bakteri baik untuk merangsang pergerakan usus sehingga melancarkan proses pencernaan.
BACA JUGA:5 Manfaat Buah Carica untuk Kesehatan yang Harus Anda Ketahui
Beberapa penelitian juga telah melakukan uji dan menunjukkan bahwa biji pada nangka berpotensi mencegah penularan penyakit lewat makanan.
4. Mencegah Kardiovaskular
Manfaat lainnya dalam biji nangka yaitu membantu menjaga kesehatan pada organ jantung dan pembuluh darah yang bisa didapatkan dari kandungan magnesium, serat dan antioksidan.
Ini juga berfungsi untuk menurunkan kadar kolesterol jahat dan meningkatkan kadar kolesterol baik lalu magnesium berperan menurunkan tekanan darah.
BACA JUGA:5 Manfaat Buah Kecapi, Diyakini Mampu Mencegah Penyakit Kronis