Waspada! Diabetes Mellitus Mulai Menyerang Ratusan Anak di Surabaya, Hindari Makanan Ini dan Kenali Gejalanya

Olahraga dapat menunda kemunculan DM, membantu pengelolaan DM, dan mengurangi komplikasi DM

BACA JUGA:Pelaut Ini Ungkap Makanan Ini Lebih Bahaya dari Bom, Konsumen Salah Persepsi Makan Pakai Kecap Ternyata Gula

BACA JUGA:Waduh! Ternyata Ngupil Menyimpan Segudang Bahaya Bagi Kesehatan, Stop Sebelum Terlambat

f. Dislipidemia

merupakan kelainan Metabolisme Lipid yang ditandai dengan peningkatan atau penurunan komponen lemak di dalam plasma darah seperti tingginya kolesterol. 

Dyslipidemia dapat menyebabkan pembentukan plak didalam pembuluh darah sehingga dapat terjadi penyumbatan pembuluh darah.

Pencegahan Diabetes Mellitus

BACA JUGA:Minum Susu Setelah Minum Obat Aman atau Berbahaya? Cek Faktanya Disini

BACA JUGA:Bahaya Terlalu Sering Mengkonsumsi Gorengan, Begini Tips Merontokkan Lemak Jahat Ala Dr Zaidul Akbar

- Cek gula secara teratur

Lakukan pengecekan gula darah secara rutin minimal 1 bulan sekali. 

Hal ini penting untuk mendeteksi kondisi diabetes secara teratur sehingga meminimalisir terjadinya komplikasi.

- Konsumsi Makanan yang sehat dan jaga pola makan yang baik

BACA JUGA:Waspada, Ternyata Merokok Setelah Makan Bisa Membahayakan Tubuh, Simak Penjelasannya

BACA JUGA:Waspada! Ini Bahaya Minum Kopi Tanpa Konsumsi Air Putih Terlebih Dahulu

Sumber: