Tips Menjaga Kulit Tetap Sehat dan Glowing Selama Bulan Puasa, Bye-bye Kulit Kering

Kedua minuman ini juga dapat menyebabkan dehidrasi jadi sebaiknya hindari pengonsumsiannya secara berlebihan.

Selanjutnya waktu tidur yang berubah selama bulan Ramadhan dapat menyebabkan lingkaran hitam di bawah mata. 

Berikan perhatian pada mata dengan meletakkan kantong teh di atas mata dan pastikan tidur delapan jam setiap malam.

BACA JUGA:5 Rekomendasi Produk Skincare Wardah untuk Kulit Kering dan Kusam, Wajah Tampak Bersinar dan Sehat

BACA JUGA:5 Skincare Lokal Terbaik untuk Mengatasi Wajah Berjerawat, Rahasia Kulit Glowing

Cara ini akan merawat kulit selama bulan puasa dan membuatnya tetap sehat dan glowing.

Terakhir yang pasti adalah paparan sinar matahari saat berpuasa lebih berbahaya dari biasanya. 

Kulit rentan mengalami dehidrasi dan menjadi lebih kering jadi wajib dan pastikan kulit selalu dilindungi dengan memakai tabir surya sebelum beraktivitas di luar ruangan.

Selama bulan puasa kulit akan mudah kering untuk itu selain sunscreen jangan lewatkan penggunaan pelembap untuk menjaga kelembaban kulit.

BACA JUGA:Ini Panduan Rangkaian Basic Skincare yang Tepat untuk Pemula, Dapatkan Kulit Cantik dan Sehat

BACA JUGA:Rekomendasi Produk Skincare Terbaik untuk Mencerahkan Wajah, Kulit No Kusam-Kusam Cerah Bersinar

Pola makan yang tepat melibatkan konsumsi sayuran dan buah-buahan kaya vitamin A, B, dan C. 

Vitamin-vitamin ini membantu merawat kulit dan memudarkan bintik-bintik gelap serta mencerahkan kulit.

Berikut ini rekomendasi makanan sahur dan berbuka yang dapat membantu menjaga kelembaban kulit dan mencegahnya dari kekeringan selama bulan puasa:

1. Nasi Merah

Sumber: