Jarang Diketahui! Ini 9 Manfaat Buah Pala untuk Kesehatan Tubuh, Nomor 7 Sangat Penting

2. Mengontrol gula darah

Manfaat selanjutnya dari ekstraks biji pala dapat dipercaya bisa mengontrol gula darah. 

Dilansir dari beberapa  ekstrak biji pala efektif dalam menurunkan kadar gula darah dan meningkatkan kinerja pankreas.

3. Mengurangi peradangan

Biji pala memiliki kandungan yang kaya akan senyawa monoterpene dan phenolic yang merupakan antiradang kuat. 

BACA JUGA:Yuk Simak 7 Khasiat Bawang Putih Tunggal Bagi Kesehatan Tubuh yang Jarang Diketahui, Nomor 6 Tak Disangka!

BACA JUGA:Gak Cuma Manis! Berikut Sederet Manfaat Kurma untuk Kesehatan Tubuh, Nomor 7 Paling Disukai

Kandungan senyawa ini juga dapat mengurangi peradangan dengan cara menghambat enzim penyebab peradangan. 

4. Melindungi sel-sel tubuh

Manfaat dari biji pala selanjutnya ialah dapat membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas. 

Sehingga dapat menghindari atau mencegah dari berbagai penyakit kronis, seperti kanker, dan penyakit jantung.

5. Membantu memperbaiki suasana hati

Biji pala juga dapat berpotensi memiliki manfaat yang digunakan sebagai antidepresan hal ini disebabkan oleh efek menenangkan. 

BACA JUGA:8 Khasiat Buah Jamblang Bagi Kesehatan Tubuh, No 6 Dapat Bikin Awet Muda Loh

BACA JUGA:Wajib Diketahui! Ini Dampak Buah Kecubung Bagi Kesehatan, Bisa Sebabkan Halusinasi

Sumber: