Wajib Diketahui! Manfaat Kegiatan Journaling untuk Kesehatan Mental, agar Tenang dan Bantu Kurangi Cemas

Reporter: Yulmi Pransiska|
Editor: Rappi Darmawan|
Jumat 09-02-2024,11:31 WIB
Wajib Diketahui! Manfaat Kegiatan Journaling untuk Kesehatan Mental, agar Tenang dan Bantu Kurangi Cemas

Ilustrasi--net

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Sumber:

Berita Terkait

Psikoedukasi Menjaga Kesehatan Mental, untuk Mempersiapkan Orientasi Karir di Masa Depan pada Mahasiswa

PALEMBANG UPDATE

2 hari

Ini Proses dan Manfaat Bansos Lansia yang Bakal Segera Dicairkan Rp2,4 Juta, Cara Daftarnya Gampang Banget

NASIONAL

2 hari

Self-Care di Tengah Liburan Akhir Tahun 2024: Ide Relaxing Vacation Ala Gen Z

LIFESTYLE

5 hari

Tren Journaling untuk Self-Healing: Cara Terhits Gen Z Kelola Emosi dengan Praktis

LIFESTYLE

1 minggu

Tren Self-Care Ala Gen Z: Tips Sederhana dan Fleksibel Biar Mood Tetap Oke Seharian

LIFESTYLE

1 minggu