9 Jenis Sayuran yang Cocok Dijadikan Olahan Salad Lezat dan Bergizi, Kaya Nutrisi
Salad sering dijadikan makanan untuk menjalankan program diet, selain rendah kalori, salad juga kaya akan nutrisi yang baik.--dok : sumeks.co
BACA JUGA:Hadir Sejak 1950-an, Kuliner Legendaris Jogja Ini Masih Tetap Nendang
Nah makanan yang berserat tinggi juga dapat membantu menjaga kadar gula dan tetap stabil.
Kandungan serat dalam lobak mampu meningkatkan keteraturan saluran pencernaan yang sehat dan mencegah sembelit.(*)
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
