Bahaya! 7 Dampak Negatif Menggunakan Handphone Secara Berlebihan Serta Tidak Baik Untuk Kesehatan

BACA JUGA:Pecinta Game Catat Ini! Berikut Daftar Game Online Penghasil Uang Tercepat Tahun 2023, Langsung Cair

Ini dapat membuat orang jadi melewatkan jam tidurnya saat malam hari, akibatnya pola tidur yang terganggu sehingga kehilangan waktu istirahat menjadi tidak cukup.

Paparan cahaya biru dari layar saat digunakan malam hari bisa menghambat hormon melatonin yang mengakibatkan mudahnya terkena insomnia.

5. Mengganggu perkembangan anak

Kebanyakan anak – anak sekarang sudah menggunakan handphone, dikarenakan orang tuanya memberikan alat tersebut agar sikecil menjadi diam.

BACA JUGA:Dijamin Seru! 5 Game Bertema Natal Ini Cocok Dimainkan Bersama Keluarga Saat Libur Nataru

Namun kebanyakan para orang tua tidak mengetahui dampak buruk penggunaan handphone, hal ini dapat mengakibatkan buruknya tumbuh kembang anak.

Penggunaan handphone secara berlebihan untuk anak – anak dapat mengakibatkan terhambatnya perkembangan komunikasi, bersosialisasi, serta bahasa sikecil.

6. Postur tubuh menjadi tidak ideal

Menggunakan handphone terlalu lama juga berdampak negatif pada postur tubuh karena pemakaian yang secara berlebihan.

BACA JUGA:Bikin Kaget! Smartphone Xiaomi Redmi 13C Dibandrol Rp1 Jutaan, Kamera Tajam dan Sudah Dilengkapi Fitur NFC

Karena fokus terhadap handphone, seiring waktu tubuh akan menjadi lebih bungkuk dan posisi leher semakin maju serta bentuk bahu yang melengkung.

Hal lain penggunaan handphone secara berlebihan juga menyebabkan tekanan berlebih pada otot sehingga menyebabkan cidera pada persendian, contohnya pinggang, jari – jari serta leher.

Untuk mencegah hal tersebut terjadi, ubahlah posisi saat memakai handphone dan lakukan peregangan apabila menggunakan alat ini dengan waktu yang lama.

7. Menjadi kecanduan menggunakan handphone

Sumber: