Rahasia Awet Muda, 6 Cara Jitu Jaga Kebugaran Fisik Lansia

Rahasia Awet Muda, 6 Cara Jitu Jaga Kebugaran Fisik Lansia

Ilustrasi--

Pemeriksaan kesehatan rutin dapat membantu mendeteksi masalah kesehatan sejak dini. Lansia dianjurkan untuk melakukan pemeriksaan kesehatan secara rutin, setidaknya sekali setahun.

Dengan menerapkan 6 cara di atas, lansia dapat menjaga kebugaran fisik mereka dan menjalani hidup yang sehat dan bahagia.(*)

 

 

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Sumber: