Cegah Berbagai Penyakit, Ini 5 Khasiat Tak Terduga dari Buah Langsat

SUMEKS.CO – Langsat termasuk sebagai salah satu buah yang mungkin cukup asing bagi beberapa orang, tapi tahukah ternyata buah ini memiliki khasiat luar biasa untuk kesehatan tubuh.

Buah yang sekilas sangat mirip dengan duku ini merupakan buah asli Indonesia yang berasal dari daratan Maluku.

Kemiripan ini terlihat dari fisik buah yang berbentuk bulat dan berwarna kuning dengan beberapa bercak hitam disekitar buahnya, buah langsat juga tumbuh bergerombol disatu tangkai.

Untuk bagian isi buah langsat  sendiri memiliki warna bening keputih-putihan yang juga mengandung cairan pekat, seperti getah sedangkan di dalam daging buahnya terdapat biji berwarna hijau yang sangat pahit.

BACA JUGA:Ini 5 Manfaat Mengkonsumsi Buah Sukun, Nomor 1 Bisa Turunkan Gula Darah

Manfaat dari buah langsat ini berasal dari kandungan serat tidak larutnya dimana dipercaya bisa menghambat penyerapan lemak jenuh yang dapat berdampak negatif untuk tubuh.

Buah langsat memiliki kandungan antioksidan yakni flavonoid paling tinggi dibandingkan buah tropis lainnya yang tentu akan memberikan dampak baik untuk kesehatan jika dikonsumsi dalam jumlah yang cukup. 

Kandungan nutrisi lain yang terdapat pada buah langsay yakni sejumlah mineral seperti kalium, kalsium, fosfor, hingga zat besi.

Dengan kandungan nutrisi sebanyak ini, berikut sederet manfaat dari buah langsat untuk kesehatan tubuh.

BACA JUGA:Buah Gowok Punya 5 Manfaat Ini untuk Kesehatan, Salah Satunya Mengatasi Scabies

1. Solusi untuk masalah kesehatan kulit

Buah langsat ternyata bisa terhubung menjadi perawatan kecantikan dimana pada ekstrak buah ini sudah populer digunakan sebagai formula produk-produk perawatan kulit.

Skincare yang mengandung estrak buah langsat bisa membantu dalam mencerahkan dan juga melembapkan kulit.

Buah langsat juga bisa mencegah penuaan dini dikarenakan kandungan antioksidan didalamnya yang terbilang tinggi.

Sumber: