Rahasia Kulit Tetap Sehat Selama Ramadhan, Menurut Ahli Ini Faktor Pencetus Kulit Kering dan Kusam Saat Puasa

BACA JUGA:Cenil, Makanan Manis yang Cocok untuk Panganan Saat Berbuka Puasa

Lalu periksa apakah tercium bau tengik ataupun  konsistensi krim telah berubah. 

“Tak kalah penting tes kepekaan kulit  dan hentikan pemakaian kosmetik bila terjadi reaksi yang tidak diinginkan,”tegasnya.

Komposisi makanan saat puasa,  komposisi 40 persen saat sahur, kemudia  30 persen makan besar plus 10 persen makan kecil. 

Lalu, komposisi buka 50 persen saat berbuka, 10 persen makanan manis plus 30 persen makanan besar dan 10 persen makanan kecil, lalu 10 persen makan kecil saat usai solat tarawih. 

BACA JUGA:Buka Puasa Bertema Tabula Rasa di The Alts Hotel Palembang 

BACA JUGA:Cenil, Makanan Manis yang Cocok untuk Panganan Saat Berbuka Puasa

“Perlu diingat sebaiknya saat sahur tidak perlu mengkonsumsi makanan berlebih, hindari minuman manis, makanan sumber karbon hidrat. perbanyak makan buah dan sayur,”pungkasnya. (nni)

Sumber: