4 Khasiat Minum Teh Kayu Manis, Ampuh Turunkan Berat Badan

JAKARTA, SUMEKS.CO - Kayu manis yang memiliki aroma wangi ini biasanya digunakan dalam hidangan manis, seperti cake.

Namun selain itu, kayu manis juga telah lama dikenal sebagai salah satu herbal yang bisa membantu mengatasi beberapa penyakit. 

Kayu manis bisa Anda konsumsi bersama herbal lain seperti madu, jahe, daun salam, dan lainnya.

BACA JUGA:Luar Biasa, ini Manfaat Asam Jawa

Anda bisa mengonsumsi kayu manis dalam bentuk air rebusan atau teh. Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co. 

1. Menurunkan berat badan 

Jika diminum pada malam hari, teh kayu manis bisa melunturkan lemak membandel dalam tubuh saat tidur.

BACA JUGA:Setelah Terkena Diabetes, Ini Pola Hidup Sehat yang Wajib Diterapkan

Selain itu, teh kayu manis mampu meningkatkan metabolisme tubuh yang membantu untuk mengontrol berat badan. 

2. Menenangkan 

Seperti yang kita tahu, kayu manis memiliki aroma khas yang menenangkan.

Aroma kayu manis terbukti bisa menurunkan rasa panik dan stres.

BACA JUGA:Bahaya Minum Soda Berlebihan, Berpotensi 10 Kali Lebih Rentan Kena Serangan Jantung

Selain itu, meminum segelas teh kayu manis pada malam hari bisa meningkatkan kualitas tidur.

Sumber: