Dengan menjaga pola makan sehat, tetap aktif bergerak, dan menjalin hubungan sosial yang baik, siapa pun bisa menjadi lansia yang sehat, mandiri, dan bahagia.
Ingat, jangan takut menjadi tua. Tua itu pasti, tapi sehat dan bahagia di usia tua adalah pilihan.
![](data:image/svg+xml;charset=utf-8,<svg height="360px" width="336px" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" version="1.1"/>)