Meski demikian, BMKG mengingatkan agar masyarakat tetap waspada terhadap potensi perubahan cuaca yang bisa terjadi dengan cepat, terutama karena efek peralihan musim ini.
“Kami menyarankan masyarakat tetap memantau informasi cuaca dari BMKG dan menjaga kesehatan tubuh agar tetap terhidrasi dengan baik, mengingat cuaca panas bisa memicu dehidrasi,” pesan Andri.
Tips Menghadapi Cuaca Panas
Untuk menghadapi cuaca panas yang ekstrem ini, ada beberapa tips yang bisa diterapkan:
Minum air secara rutin untuk menghindari dehidrasi. Hindari minuman berkafein atau beralkohol karena bisa membuat tubuh lebih cepat kehilangan cairan.
Gunakan pakaian berbahan ringan dan berwarna terang untuk membantu tubuh tetap sejuk.
Kurangi aktivitas fisik di luar ruangan pada siang hari ketika suhu sedang berada di puncaknya.
Menggunakan kipas atau pendingin ruangan untuk menjaga suhu di dalam rumah tetap nyaman.
Konsumsi makanan yang mengandung banyak air, seperti buah-buahan dan sayuran, untuk membantu menjaga keseimbangan cairan tubuh.
Cuaca panas ekstrem ini memang menjadi tantangan bagi warga Palembang dan sekitarnya.
Begini Prakiraan Cuaca Palembang Hari Ini, 28 Oktober 2024
Badan Meteorologi, Klimatologi, dan Geofisika (BMKG) memprediksi kondisi cuaca di Palembang, Sumatera Selatan, sepanjang hari ini akan didominasi oleh cuaca cerah berawan.
Berikut adalah prakiraan cuaca lengkap untuk hari ini, 28 Oktober 2024, dari pukul 05.00 WIB hingga 23.00 WIB:
05:00 WIB: Cerah Berawan, suhu 25°C, kelembapan 91%, angin 7 km/jam dari Tenggara.