Waspada! Berikut Deretan Makanan dan Minuman yang Tidak Boleh Dikonsumsi Bersamaan Buah Jeruk
SUMEKS.CO - Ada beberapa makanan dan minuman yang harus diwaspadai dan tidak boleh dikonsumsi bersamaan dengan buah jeruk, kira-kira apa saja?
Jeruk menjadi salah satu buah-buahan favorit, disantap sebagai pencuci mulut. Tetapi ada beberapa makanan dan minuman yang tidak direkomendasikan dikonsumsi bersamaan dengan jeruk.
Beberapa makanan dan minuman tertentu bisa menyebabkan sifat kontradiktif apabila dikonsumsi dalam waktu yang berdekatan atau bersamaan dengan buah jeruk.
Buah jeruk diperkaya dengan kandungan asam sitrat serta vitamin C yang tinggi, sehingga baik bagi sistem kekebalan tubuh dan juga metabolisme.
BACA JUGA:Jeruk Mandarin Kurangi Risiko Batu Ginjal
Tetapi, mengonsumsi buah jeruk bersamaan dengan beberapa jenis makanan atau minuman tertentu dapat memicu adanya gangguan pencernaan,
seperti, alergi makanan, mulas, hingga menyebabkan rasa tidak nyaman pada sistem pencernaan.
Untuk meminimalisir risiko yang terjadi, sebaiknya mengetahui deretan makanan dan minuman apa saja yang tidak boleh dikonsumsi bersamaan dengan buah jeruk.
Dilansir dari berbagai sumber, beberapa jenis makanan dan minuman yang tidak boleh dikonsumsi bersamaan buah jeruk yakni:
1. Susu
Susu merupakan salah satu jenis minuman yang tidak boleh dikonsumsi bersamaan dengan buah jeruk.
Menggabungkan produk yang memiliki bahan dasar susu bersama dengan buah jeruk atau jus jeruk bisa memicu adanya gangguan pencernaan dan rasa mulas.
Hal ini disebabkan oleh keasaman yang ada dari buah jeruk bisa membuat protein dalam susu jadi mengental.