Inilah yang menyebabkan radang ini yang menyebabkan akan cepat mengalami penuaan.
2. Margarin
Perlu diketahui ya, margarin itu berbeda dari mentega, jika mentega itu merupakan butter, sedangkan margarin itu adalah lemak yang terhidrogenasi.
Bisa terhidrogenasi sebagian, bisa juga terhidrogenasi keseluruhan.
Ini bahkan lebih buruk dari minyak sayur yang kerap digunakan.
Efek samping bagi tubuh dari margarin ini sangat berbahaya, yang bisa menyebabkan penuaan lebih cepat.
BACA JUGA:Sebelum Terlambat, Hentikan Kebiasaan Tidur Lampu Menyala Terang! Efeknya Mengerikan
Banyak sekali jurnal-jurnal yang menyebutkan lemak trans yang sintesis berhubungan dengan peradangan juga di kulit.
3. Kentang goreng
Makanan terakhir yang perlu dihindari untuk mencegah penuaan dini adalah french fries alias kentang goreng.
Ya kentang goreng menjadi favorit banyak orang, apalagi kentang goreng sangat enak dinikmati sebagai cemilan.
Kentang goreng bisa dicocol dengan sambal, sehingga begitu nikmat untuk disantap.
BACA JUGA:Menyehatkan! Berikut Ini 6 Pilihan Olahraga yang Aman dan Cocok Dilakukan Ibu Hamil
Namun, ketika kalian menggabungkan karbohidrat yang tinggi kemudian dengan lemak yang tinggi, karena kentang goreng diolah dengan cara digoreng dengan minyak.
Proses ini bisa menimbulkan senyawa yang namanya ageese, nah ageese ini bisa menimbulkan aging.