Cara Mengatasi Gatal di Badan, Kenali Penyebab dan Langkah yang Bisa Dilakukan

SUMEKS.CO - Rasa gatal pada kulit merupakan keluhan yang cukup umum dan dapat muncul di bagian tubuh tertentu maupun hampir di seluruh badan.

Penyebabnya beragam, mulai dari kulit kering, iritasi, alergi, gigitan serangga hingga kondisi kulit seperti eksim dan infeksi tertentu. Karena itu, cara mengatasinya perlu disesuaikan dengan penyebabnya.

Gatal yang ringan umumnya dapat diredakan dengan perawatan sederhana di rumah. Salah satunya dengan menghindari kebiasaan menggaruk karena garukan berulang dapat membuat kulit semakin iritasi dan bahkan menyebabkan luka atau infeksi.

BACA JUGA:Unik! Polisi di Empat Lawang Cegah Karhutla Lewat Lomba Gaplek dan Kuda Kepang

BACA JUGA:PEP Prabumulih, Pendopo dan Adera Field Gelar Lensa Energi, 140 Siswa SD Periksa Kesehatan Mata Gratis

Cara Mengatasi Gatal di Badan

Ada beberapa langkah sederhana yang dapat dilakukan untuk membantu meredakan rasa gatal.

1. Kompres dengan air dingin

Tempelkan kain bersih yang dibasahi air dingin pada area yang terasa gatal. Cara ini dapat membantu memberikan rasa sejuk dan mengurangi keinginan untuk menggaruk.

BACA JUGA:Semarak Kemerdekaan, Warga Sungai Belida Dapat Bantuan dan Layanan Kesehatan

BACA JUGA:Semarak Kemerdekaan, Warga Sungai Belida Dapat Bantuan dan Layanan Kesehatan

2. Gunakan pelembap tanpa pewangi

Jika gatal berkaitan dengan kulit kering, penggunaan pelembap secara rutin dapat membantu menjaga kelembapan kulit. Pilih pelembap yang tidak mengandung pewangi atau bahan yang berpotensi mengiritasi kulit.

3. Mandi dengan air suam-suam kuku

Hindari mandi menggunakan air yang terlalu panas karena dapat membuat kulit semakin kering. Mandi dengan air sejuk atau suam-suam kuku dan gunakan pembersih kulit yang lembut.

Sumber: