Norma-norma budaya dan tekanan sosial tertentu juga dapat mempengaruhi kesehatan mental remaja.
Misalnya, stigma terhadap masalah kesehatan mental di beberapa masyarakat dapat membuat remaja enggan mencari bantuan.
Penting untuk diingat bahwa setiap individu dapat memiliki faktor-faktor yang berbeda dalam menyebabkan gangguan mental.
Selain itu, beberapa gangguan mental juga dapat muncul tanpa adanya faktor risiko yang jelas.
BACA JUGA:Waspada, Trauma Masa Kecil Pada Anak Dapat Mempengaruhi Kesehatan Mental Loh!
4. Faktor Genetik
Riwayat gangguan mental dalam keluarga dapat meningkatkan risiko seorang remaja mengalami gangguan mental. Jika ada anggota keluarga yang memiliki gangguan seperti depresi, kecemasan, atau gangguan bipolar, kemungkinan remaja tersebut juga memiliki risiko lebih tinggi.
5. Stres dan Tekanan
Beban tugas sekolah, tekanan sosial, konflik dalam keluarga, atau masalah pertemanan dapat menyebabkan stres berlebih pada remaja. Jika stres ini tidak ditangani dengan baik, dapat menyebabkan gangguan mental seperti depresi atau kecemasan.
BACA JUGA:Kenali Fomo! Sindrom Fear Of Missing Out Bisa Berdampak Pada Kesehatan Mental Lho
6. Pengalaman Traumatis
Pengalaman traumatis seperti kekerasan fisik, pelecehan seksual, atau kehilangan yang mendalam dapat meningkatkan risiko gangguan mental pada remaja.
7. Penyalahgunaan Zat
Penggunaan narkoba dan alkohol pada usia remaja dapat menyebabkan perubahan kimia otak dan menyebabkan gangguan mental, termasuk depresi, kecemasan, dan gangguan bipolar.
BACA JUGA:6 Cara Menjaga Kesehatan Mental Remaja, Tidak Boleh Abai
8. Gangguan Perilaku