Pilihan Sunscreen Terbaik untuk Gen Z Saat Running

Di sinilah pentingnya penggunaan sunscreen sebagai perlindungan utama terhadap sinar UV. Sunscreen dirancang untuk menghalangi dan menyaring sinar UVA dan UVB yang berbahaya bagi kulit.

Pilihan sunscreen dengan SPF (Sun Protection Factor) dan PA (Protection Grade of UVA) yang tepat menjadi faktor utama dalam perlindungan ini.

SPF menunjukkan seberapa efektif sunscreen melindungi kulit dari sinar UVB yang menyebabkan sunburn, sedangkan PA memberikan perlindungan dari sinar UVA yang berkontribusi pada penuaan kulit.

BACA JUGA:Rekomendasi Sunscreen Terbaik untuk Usia 40an Perlindungan dari Kerutan dan Flek Hitam

BACA JUGA:6 Rekomendasi Sunscreen Lokal yang Aman untuk Kulit Remaja, Cocok Dipakai ke Sekolah

Untuk aktivitas outdoor seperti lari, sunscreen dengan SPF 30-50 dan PA+++ atau lebih disarankan agar kulit terlindungi secara optimal dari dampak buruk sinar matahari.

Memilih sunscreen yang tepat sangat penting bagi pelari, terutama untuk Gen Z yang aktif mengikuti tren running. Berikut adalah jenis sunscreen yang ideal untuk mendukung aktivitas ini:

Sunscreen Berbasis Gel atau Cair

Sunscreen dengan formula gel atau cair sangat cocok untuk kulit yang aktif berkeringat. Tekstur yang ringan dan cepat menyerap menjadikan sunscreen ini nyaman digunakan selama aktivitas fisik intensif seperti berlari.

BACA JUGA:Let’s Check 7 Rekomendasi Sunscreen untuk Berbagai Tipe Kulit, Mana yang Paling Cocok Buat Kamu?

BACA JUGA:7 Rekomendasi Produk Sunscreen Terbaik Mengatasi Flek Hitam Di Wajah, Kulit Langsung Kinclong Bebas Noda!

Sunscreen berbasis gel atau cair juga memberikan perlindungan tanpa meninggalkan rasa lengket, sehingga kulit tetap terasa segar meski terkena keringat.

SPF dan PA yang Tepat

SPF (Sun Protection Factor) dan PA (Protection Grade of UVA) adalah dua komponen penting dalam memilih sunscreen yang efektif. Untuk aktivitas outdoor seperti lari, sunscreen dengan SPF antara 30-50 dan PA+++ atau lebih sangat direkomendasikan.

SPF 30-50 memberikan perlindungan optimal terhadap sinar UVB yang menyebabkan sunburn, sedangkan PA+++ membantu melindungi kulit dari sinar UVA yang menyebabkan penuaan dini.

Sumber: