Anak Kost Wajib Tahu! Ikuti 5 Tips Ini Biar Gak Kesiangan Bangun Sahur

Anak Kost Wajib Tahu! Ikuti 5 Tips Ini Biar Gak Kesiangan Bangun Sahur

SUMEKS.CO - Bangun untuk makan sahur di bulan Ramadhan, terkadang terasa berat. Apalagi bagi anak kost yang tinggal terpisah dengan keluarga. 

Menjalankan ibadah puasa di bulan Ramadhan merupakan suatu kewajiban yang harus dikerjakan oleh setiap umat muslim yang telah baligh. Tanpa terkecuali anak kost.

Makan sahur bukan hanya sebagai bekal untuk berpuasa keesokan harinya, tetapi sahur juga kewajiban yang harus dilakukan sebab ada keberkahan didalamnya.

Bagi anak kost yang tinggal sendirian, bangun saat sahur menjadi tantangan tersendiri. Apalagi jika di malam harinya sering begadang, kadangkala malah kesiangan saat bangun sahur.

BACA JUGA:Bukan Hanya Sunnah, Ini Manfaat Tidur Siang Saat Menjalankan Ibadah Puasa

Alarm handphone ataupun suara bedug dari anak-anak komplek yang berkeliling rumah menjadi andalan ketika membangunkan sahur, tetapi terkadang hal itu tidak berhasil membangunkan.

Nah, buat anak kost coba simak beberapa tip berikut ini biar gak kesiangan bangun sahur:

1. Mengurangi konsumsi kafein

Mengurangi minuman yang mengandung kafein sebelum tidur adalah hal utama yang harus diakukan agar akan tidak bangun kesiangan saat sahur. 

BACA JUGA:Bikin Cepat Haus! Hindari 5 Jenis Makanan dan Minuman Ini Jika Tidak Ingin Puasa Batal

Mengonsumsi minuman berkafein akan membuat tubuh lebih berenergi.

Apalagi jika diminum 2 jam sebelum tidur, sebab seseorang akan sulit untuk tidur lebih awal. 

Sehingga hal ini akan membuat seseorang sulit untuk bangun saat waktu sahur tiba.

Sumber: