Jangan Terpuruk! Begini Tips Menerima Kekalahan Pemilu 2024, Jaga Kesehatan Mental

Mungkin kali ini gagal, namun kegagalan tidak akan bertahan selamanya.

BACA JUGA:Pemilu 2024 di Kuala Lumpur Malaysia Ditemukan Pelanggaran dan Kecurangan, Panwaslu: Pemungutan Suara Ulang!

Karena itu coba terima kegagalan dan pandanglah dari arah yang positif.

Dengan menjadi caleg maka otomatis relasi dengan orang lain juga bertambah, mengetahui kondisi lingkungan, kebutuhan masyarakat sekitar, keterampilan khusus dan lainnya.

Mengambil sisi positif dari segala sesuatu akan menjadikan seseorang berlapang dada serta meminimalisir risiko gangguan kesehatan mental.

3. Pergi liburan

Nah liburan menjadi salah satu cara agar menghindari rasa terpuruk dan stres.

BACA JUGA:Anak Indigo Asal Aceh Ramalkan Salah Satu Capres akan Alami Stroke Usai Pemilu 2024

Liburan menjadi salah satu opsi yang bisa dilakukan untuk mengurangi emosi serta kesedihan karena gagal.

Karena itu jika memang nantinya gagal dalam pemilu coba lah untuk refreshing dengan pergi staycation atau berlibur sejenak bersama keluarga.

Kehangatan keluarga akan membuat pikiran jauh lebih tenang.

Liburan pun bisa bermanfaat untuk meningkatkan kembali semangat serta rasa optimis untuk meraih masa depan yang lebih baik.

BACA JUGA:LaNyalla: PSHT Wajib Berperan Dukung Pemilu Aman dan Damai

4. Mengapresiasi diri

Tips yang tak kalah penting lainnya untuk menerima sebuah kekalahan adalah dengan memberikan apresiasi pada diri sendiri.

Sumber: