Gak Cuma Manis, Ternyata Buah Duku Juga Punya Segudang Manfaat, Nomor 4 Tidak Disangka!

Gak Cuma Manis, Ternyata Buah Duku Juga Punya Segudang Manfaat, Nomor 4 Tidak Disangka!

SUMEKS.CO - Buah Duku punya rasa sangat manis. Namun tidak disangka ternyata buah duku juga punya banyak manfaat buat kecantikan kulit.

Nah, buah duku ini diperkaya dengan beberapa kandungan diantaranya, protein, kalsium, vitamin A, tiamin, riboflavin, karbohidrat.

BACA JUGA:Catat! Ini 10 Manfaat Buah Duku Bagi Kesehatan Tubuh, Nomor 9 Kaum Hawa Pasti Suka

Buah duku punya kandungan air, serat, fosfor, tembaga, niasin, polifenol dan vitamin C yang bermanfaat untuk kecantikan kulit.

Karena itulah mengkonsumsi buah duku memiliki manfaat untuk kecantikan kulit, dengan catatan tidak berlebihan saat makan buah ini ya, sebab jika berlebihan akan menimbulkan efek samping bagi kesehatan kulit.

Lantas, apa saja manfaat makan buah manis duku ini untuk kesehatan kulit?

Dilansir dari laman, klik dokter, beberapa manfaat mengkonsumsi buah duku bagi kesehatan kulit, berikut ulasannya: 

1. Melawan efek buruk paparan sinar matahari

Nah, salah satu manfaat dari mengkonsumsi buah duku untuk kesehatan yaitu dapat membantu melawan efek buruk dari paparan sinar matahari.

Hal ini dikarenakan, buah duku mengandung polifenol yang berfungsi untuk dalat mengatasi efek buruk dari paparan sinar matahari. 

BACA JUGA:Waspada Efek Samping Terlalu Banyak Makan Buah Duku Bagi Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Bikin Gagal Diet

Sehingga dapat meminimalisir adanya risiko kulit kering serta menghitam.

Tak hanya itu buah duku juga bermanfaat untuk menurunkan risiko kanker.

Sumber: