Susah Tidur Saat Batuk, Redahkan dengan Lima Pengobatan Alami Ini

Susah Tidur Saat Batuk, Redahkan dengan Lima Pengobatan Alami Ini

Ilustrasi Madu-Foto: Дарья Яковлева/Pixabay -

JAKARTA, SUMEKS.CO - Batuk, setiap orang pasti pernah mengalami, penyebab batuk bisa ditimbulkan oleh beberapa hal.

Alergi, infeksi pada saluran pernapasan, dan lainnya bisa jadi penyebab anda terserang batuk.

Batuk bisa mengganggu kegiatan anda, bahkan mengganggu tidur anda.

Namun tak perlu khawatir saat batuk mulai melanda, saat ini obat batuk sudah tersedia dan sangat mudah didapatkan.

BACA JUGA:Minum Rebusan Daun Salam Dicampur Madu, Bisa Mengobati Diabetes

Selain obat batuk, beberapa pengobatan alami juga bisa membantu meredahkan batuk anda.

Beriikut minuman yang dianggap ampuh untuk meredahkan batuk, seperti dikutip laman Medicalnewstoday.

1. Madu

Menurut penelitian, madu merupakan pengobatan alami yang bisa meredakan batuk.

BACA JUGA:Manfaat Dahsyat Rutin Minum Teh Serai, Nomor 3 Bikin Kaget

Dalam tinjauan studi tahun 2021, para peneliti melihat efek penggunaan madu untuk mengobati batuk pada infeksi saluran pernapasan atas.

Para peneliti menemukan bahwa madu lebih unggul dari perawatan biasa, baik dalam menekan batuk dan membantu mencegah kebutuhan akan antibiotik. 

Dalam sebuah studi tahun 2021, para peneliti membandingkan madu dengan dekstrometorfan, penekan batuk yang umum. 

Para peneliti menemukan bahwa baik madu dan dekstrometorfan bekerja untuk menekan batuk. Mereka mencatat bahwa madu mendapat skor sedikit lebih tinggi dalam satu percobaan dan setara dengan dekstrometorfan dalam percobaan lain. 

Sumber: jpnn.com