Untuk Anda yang Malas Olahraga, Ini Cara Efektif Turunkan Berat Badan

Untuk Anda yang Malas Olahraga, Ini Cara Efektif Turunkan Berat Badan

Bukan Olahraga, Cara Ini Justru Bikin Diet Lebih Efektif - ilustrasi diet.-Foto: envato elements-

BACA JUGA:Waspada 6 Efek Samping ini Jika Makan Buah Naga Berlebihan

Diet yang tidak tepat dapat menyebabkan risiko komplikasi, malnutrisi hingga berat badan kembali meningkat setelah program diet selesai. 

“Sebab, ketika kekurangan karbohidrat, tubuh akan memintanya lebih banyak,” paparnya. (ant)

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Sumber: genpi.co