Antioksidan sendiri diketahui dapat membantu meningkatkan kekebalan tubuh.
Selain itu, teh serai juga bersifat antibakteri dan antijamur yang dapat melindungi tubuh dari beberapa jenis infeksi.
BACA JUGA:Jangan Dibuang, Ini 5 Manfaat Air Beras untuk Kecantikan
BACA JUGA:Tips Kecantikan Kekinian untuk Remaja: Makin Percaya Diri Dalam Setiap Moment!
2. Berat Badan Turun
Teh serai bisa jadi solusi bagi siapa pun yang ingin menurunkan berat badan.
Teh serai bekerja dengan meningkatkan metabolisme dan membakar kalori. Meminum teh serai saat perut kosong dapat membantu proses pembakaran lemak.
3. Tekanan Arah Terkontrol
Teh serai juga mengandung senyawa yang dapat membantu mengendalikan tekanan darah. Minum teh serai setiap hari juga dapat menurunkan kadar kolesterol jahat.
BACA JUGA:Serahkan Beasiswa KIP, dr Ratu Kunjungi Kebun GSMP Stiper Sriwigama
BACA JUGA:Rekomendasi HP Infinix Entry-Level: Tangguh dan Cocok untuk Semua Kalangan dengan Harga Satu Jutaan
Baik tekanan darah maupun kolesterol, keduanya sama-sama merupakan faktor risiko utama penyakit kardiovaskular.
4. Pencernaan lancar
Teh serai juga dipercaya dapat membantu meredakan masalah pencernaan, seperti yang terjadi pada usus.
Minum teh serai di pagi hari dapat mencegah sembelit dan masalah pencernaan lainnya.
BACA JUGA:Rekomendasi HP Infinix Entry-Level: Tangguh dan Cocok untuk Semua Kalangan dengan Harga Satu Jutaan