Membantu melindungi fungsi otak, menstabilkan kondisi tubuh, dan meningkatkan proses berfikir.
4. Mengurangi Inflasi atau Peradangan
Peradangan adalah gejala alami tubuh terhadap infeksi, yang merupakan perlindungan penting, tetapi menjadi masalah jika dialami dalam waktu yang cukup lama.
BACA JUGA:Sekarang Lagi Rame Nihh! Makan Banyak Tapi Tetap Kurus, Ini Kunci Flexible Dieting Ala Gen Z
BACA JUGA:Pelindo Regional 2 Palembang Perkuat Komitmen Lingkungan Lewat Program Green Belt Pelabuhan
Peradangan yang berkelanjutan, memiliki masalah kesehatan yang kronis, seperti penyakit jantung dan kanker, tapi sifat anti inflamasi dalam daun kelor mampu mengatasi peradangan tersebut.
5. Menjaga Kesehatan Mata
Vitamin A dalam daun kelor dapat mencegah gangguan penglihatan.
6. Menjaga Kesehatan Tulang
Kalsium dan fosfor yang terkandung dalam daun kelor, mendukung kesehatan tulang dan mencegah dari osteoporosis.
BACA JUGA:Sekarang Lagi Rame Nihh! Makan Banyak Tapi Tetap Kurus, Ini Kunci Flexible Dieting Ala Gen Z
BACA JUGA:Tren Diet DASH: Cara Gen Z Lawan Tekanan Darah Tinggi Sejak Dini
7. Mengontrol Tekanan Darah
Kalium dan Nutrisi yang ada pada kandungan daun kelor, mampu mengontrol tekanan darah dan menstabilkan tubuh agar terhindar dari risiko hipertensi.
8. Melancarkan Pencernaan
Serat larut yang ada pada kandungan daun kelor akan berubah menjadi gel ketika dilarutkan dalam air. Hal ini dapat menurunkan risiko sembelit atau susah buang air besar.