SUMEKS.CO - Daun kelor yang banyak tumbuh di halaman rumah malah sering kali kita sepelekan, padahal banyak menyimpan manfaat yang luar biasa terutama untuk kesehatan tubh kita.
Walupun bentuknya yang kecil, daun kelor bisa menjadi bahan pengobatan herbal yang alami untuk segala penyakit.
Daun kelor memiliki manfaat yang dapat menangkal radikal bebas, masalah pencernaan, dan menurunkan kolesterol, hingga melawan kanker.
Artikel ini akan menjelaskan manfaat daun kelor bagi kesehatan dan kandungan nutrisi yang begitu banyak, termasuk vitamin, mineral, dan antioksidan.
BACA JUGA:Wajib Tahu! ini Manfaat Masker Beras dan Kunyit, Bikin Kulit Glowing
BACA JUGA:Jangan Keterusan! Ini 5 Bahaya Tidur dengan Lampu Menyala Picu Gangguan Kesehatan Serius
Manfaat dan Kandungan Nutrisi pada Daun Kelor
Rahasia daun kelor sebagai obat herbal dari segala macam penyakit--
1. Menangkal Radikal Bebas
Daun kelor memiliki kandungan antioksidan tinggi di dalamnya, dapat mencegah kadar radikal bebas berlebih pada tubuh yang bisa berdampak pada penyakit jantung, kanker, dan diabetes.
2. Mampu Menurunkan Kadar Gula Darah
Manfaat daun kelor ialah, dapat meningkatkan efektivitas kerja dari hormon insulin guna mencegah resistensi insulin.
BACA JUGA:Diet Defisit Kalori: Cara Simpel Gen Z Pangkas Lemak Tanpa Sengsara
BACA JUGA:Rahasia Glow Up Gen Z: Diet Clean Eating Tanpa Ribet
3. Memelihara Kesehatan Otak
Kandungan antioksidan pada daun kelor dapat menurunkan risiko tubuh dari ancaman penyakit Parkinson dan Alzheimer.