BACA JUGA:Usus Kotor Usai Lebaran, Berikut Tanda dan Minuman yang Dapat Membersihkan!
BACA JUGA:Waspada! Ada 7 Bahaya Usus Kotor, Mulai Sekarang Jangan Dianggap Sepele!
Mengatasi kram ini dapat dengan meluruskan kaki di atas kasur, kemudian pegang telapak kaki lalu dorong ke arah dalam secara perlahan agar aliran darah lancar lagi.
7. Nyeri dada
Selanjutnya, gejala yang menunjukan kolesterol tinggi ada rasa nyeri di dada. Kondisi ini terjadi karena tingginya kadar kolesterol menimbulkan endapan berbahaya pada dinding arteri.
Ilustrasi--net
8. Tungkai kaki nyeri
Gejala kolesterol tinggi lainnya adalah rasa nyeri pada tungkai kaki. Kadang juga disertai rasa kaku dan ada sensasi terbakar. Diikuti nyeri pada bagian paha atau pantat.
BACA JUGA:4 Bahan yang Kurang Baik untuk Kesehatan Rambut, Pastikan Gak Ada di Sampomu Ya!
BACA JUGA:Ini Loh 4 Sayuran yang Nyaris Tanpa Kalori, Cocok Banget Buat Lalapan dan Teman Makan Saat Diet
Sementara kaki akan terasa dingin, yang berpusai pada tungkai kaki, yang disebabkan aliran darah tersumbat sehingga tidak mencapai bagian kaki sampai bawah.
9. Hilang keseimbangan
Jika tiba-tiba hilang keseimbangan, bisa jadi kolesterol sedang tinggi dan cukup parah. Biasanya diiringi dengan kesulitan menggerakan mulut, tangan dan kaki terasa lemas, hingga sulit berjalan.