Kenali 6 Jenis Istirahat Untuk Healing yang Harus Dicoba, Cara Ampuh Menjaga Kesehatan Mental dan Fisik

Selasa 23-04-2024,13:50 WIB
Reporter : Ernanda Evana Nofita
Editor : Edy Handoko

Istirahat kreatif juga bisa dilakukan dengan melakukan hobi yang disenangi seperti merajut, melukis atau sekedar merangkai gelang dari manik-manik.

Hobi sederhana ini selama nyaman dan senang melakukannya akan memberikan rasa tenang dan menghilangkan rasa stres.

Kategori :