Minyak zaitun ini akan bermanfaat untuk mencegah penumpukan kolesterol yang menjadi penyebab seseorang terkena serangan jantung.
9. Dapat melembapkan kulit yang kering
Manfaat lainnya dari minyak zaitun yaitu dapat membantu melembapkan kulit yang kering. Pemakaian minyak zaitun ini berfungsi sebagai pengunci dari kelembapan kulit. KArena itulah minyak zaitun seringkali dijadikan sebagai produk kecantikan kulit.
BACA JUGA: Berikut 4 Cara Alami untuk Meredakan Radang Tenggorokan, Ngak Perlu ke Apotek
Untuk mengatasi kulit yang kering, bisa mengoleskan minyak zaitun ini pada wajah, tangan ataupun kaki yang cendrung kering.
10. Bisa mengontrol tekanan darah
Minyak zaitun bagi kesehatan lainnya yaitu sebagai pengontrol tekanan darah. Dengan mengkonsumsi minyak zaitun secara rutin setiap harinya akan bermanfaat untuk mengontrol tekanan darah.
Konsumsi minyak zaitun sekitar 2 sendok makan per harinya, bisa di campurkan dengan masakan lain ya.
Kandungan antioksidan yang ada pada minyak zaitun inilah yang bermanfaat untuk mengurangi peradangan yang terjadi pada pembuluh darah.
Nah, jadi itulah 10 manfaat dari penggunaan minyak zaitun bagi kesehatn tubuh, tetapi usahakan untuk memakai secukupnya saja dan jangan berlebihan.(*)