Gangguan pencernaan seperti sembelit dan diare dapat diatasi dengan cuka apel karena ada kandungan priobiotik yang menjaga keseimbangan usus.
Bakteri yang ada di usus akan memanfaatkan untuk memakan karbohidrat dan pati yang tidak terserap karena cuka apel membatasi hal tersebut.
Namun tidak sedikit yang akan mengalami diare dan rasa mulas karena di perut sebagian orang tidak cocok dengan asam asetat.
3. Mengontrol Kadar Gula Darah
Kadar gula darah yang meningkat drastis dapat dicegah dengan zat besi serta kalsium yang ada di cuka apel.
Orang yang menderita diabetes sangat menjaga gula darah agar tetap stabil dan cuka apel mampu mengatur hal tersebut.
Gula darah yang melonjak saat memakan karbohidrat dapat dicegah sehingga tidak berbahaya untuk tubuh.
Manfaat cuka apel lainnya yaitu dapat meningkatkan sensitif pada insulin serta dapat memperlambat lepasnya gula dari makanan ke aliran darah.
BACA JUGA:Gawat! 5 Kosmetik Beresiko Kanker Kulit Banyak Dijual Online, Sudah Beli Belum
4. Bermanfaat Menurunkan Kolestrol
Kolestrol adalah penyakit paling dihindari semua orang karena sangat berbahaya untuk tubuh. Namun kolestrol juga ada 2 jenis yaitu baik dan buruk.
Kolestrol tinggi dapat menyebabkan penyakit lainnya yaitu jantung serta stoke, beberapa orang yakin kalau cuka apel bisa menurunkan kadar kolestrol.
Kandungan asam asetat banyak manfaatnya salah satunya yaitu mampu menurunkan kadar kolestol jahat di dalam tubuh.
BACA JUGA:Waspada HIV Rentan Menular! Berikut 10 Tips Pencegahannya
5. Menyembuhkan Kutil