Libatkan anak dalam proses pemilihan makanan.
Ajarkan tentang makanan sehat dan betapa pentingnya memilih makanan yang baik untuk kesehatannya.
BACA JUGA:Minum Kopi Saat Perut Kosong Berbahaya untuk Kesehatan, Ini Resikonya
10. Sediakan jajanan sehat di rumah
Persiapkan jajanan sehat di rumah seperti potongan buah, sayuran, atau camilan rendah gula.
Ini akan memudahkan anak memilih opsi yang baik. (*)