Daun mangga dipercaya sangat ampuh menurunkan kadar gula darah bagi penderita diabetes.
Untuk mendapatkan manfaatnya, maka rebus beberapa lembar daun mangga selama 15 menit.
Kemudian, saring minuman tersebut dan minum rebusan daun mangga saat dalam kondisi perut yang kosong.
Caranya: Rebus beberapa batang kayu manis pada air mendidih.
Kamu juga bisa menggunakan bubuk kayu manis sebanyak setengah sendok pada secangkir air hangat, lalu minum setiap hari.
Ginseng merah
Akar ginseng merah telah digunakan dalam pengobatan tradisional Tiongkok selama berabad-abad.
Ini adalah salah satu herbal alami paling ampuh untuk mengontrol gula darah.
BACA JUGA:4 Khasiat Air Rebusan Daun Pandan untuk Kesehatan
Ginseng merah telah terbukti memberikan kontrol glikemik, meningkatkan fungsi sel pankreas, dan meningkatkan pengambilan gula darah dari jaringan.
Ini juga menurunkan level HbA1C. Rebus akar gingseng merah secukupnya, dan minum secara rutin selagi hangat.
Jahe
Jahe memang sudah lama terkenal dengan fungsi antiinflamasi yang mampu meringankan peradangan pada tubuh.
Ternyata jahe juga bisa membantu menurunkan kadar gula darah bagi penderita diabetes.
BACA JUGA:Kadinkes Palembang Berbagi Tips Cegah DBD, Simak Pernyataannya