Sering Diabaikan Saat Mudik, Begini Tips Keselamatan Berkendara Agar Perjalanan Aman dan Nyaman

Makanya hindari berkendara saat sedang stres, marah, atau terlalu lelah.

Perjalanan jauh bisa menjadi melelahkan, sehingga penting untuk menjaga mood tetap positif dan fokus di jalan.

Hindari berkendara dalam kondisi mengantuk. 

Dan jika merasa lelah, segera berhenti di rest area untuk beristirahat.

Kondisi Fisik

Pastikan tubuh dalam kondisi fit sebelum melakukan perjalanan panjang.

Cukup tidur minimal 6-8 jam sebelum perjalanan untuk menghindari kantuk saat berkendara.

Konsumsi makanan bergizi dan hindari makanan berat atau terlalu banyak kafein   yang bisa menyebabkan efek samping di tengah perjalanan.

Pastikan penglihatan dan pendengaran dalam kondisi baik agar dapat merespons kondisi jalan dengan cepat dan tepat.

Karakter Berkendara

Terapkan prinsip berkendara aman (safety driving) dengan selalu mematuhi rambu lalu lintas, batas kecepatan, dan kondisi jalan.

Gunakan teknik defensive driving, yaitu selalu waspada terhadap kendaraan lain dan mengantisipasi kemungkinan bahaya di jalan.

Jangan sekali'kali menggunakan ponsel saat mengemudi. 

Jika perlu menggunakan navigasi, atur sebelum berkendara atau gunakan mode suara.

2. Persiapan Kendaraan: Memastikan Performa Optimal

Sumber: